Parece extraño que alguien que ha decidido ganarse la vida  actuando pueda sentirse muy ansioso con la idea de actuar en un escenario. Es más común de lo que jamás pensarías. También se llama actuación de ansiedad, normalmente te sentirás nervioso por olvidar la letra en el escenario o por tener una actuación mediocre lejos de tus capacidades. Los miedos que podemos crear en nuestra mente varían.

Cuando estés hipnotizado podrás superar esos miedos y reducir la ansiedad. Trabajaremos a nivel subconsciente y te sentirás seguro/a y, lo que es más importante, establecerás nuevas formas positivas de pensar y te desharás de viejos patrones negativos.

Trabajaremos juntos para encontrar técnicas de relajación que puedas practicar incluso momentos antes de subir al escenario, para que sientas que TÚ tienes el control y NO que la ansiedad te controla.

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Adele venciendo al miedo escénico